Şaka Yapmak Bir Beceridir
Gülmek için en iyi ilaçtır derler, bu konuda haksız da değiller: Gülmek immun sisteminizi güçlendirirken, motivasyonunuzu arttırır, iyileştirir, fiziksel veya psikolojik acının etkisini hafifletir, kabullenmeyi kolaylaştırır, öfkeyi azaltır. Eğer bizimki gibi, gülmenin insanın toplumsal ilişkilerdeki ağırlığını azalttığını düşünen toplumsal bir bakış açısından geliyorsanız, düzenli gülen bir insanın toplumca dışlandığını sanabilirsiniz. Ancak araştırmalar gösteriyor ki, gülen […]